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醫械科普

不正確擤鼻涕或損傷聽力

作者:鄭州樂康 日期:2021-03-03 人氣:1460

近日研究發現大多數人擤鼻涕都是用兩個手指捏住兩側鼻孔,用力將鼻涕擤出。殊不知,這種擤鼻涕方法是錯誤的,也是很危險的。

因為鼻子和它周圍的器官,都是有門路相通的:

? 鼻腔和鼻竇相通;

? 鼻腔通過鼻淚管和眼睛相通;

?鼻腔還通過咽鼓管和中耳相通。

所以,擤鼻涕如果不當,可能給周圍這些「鄰居」帶來麻煩,比如:

? 把鼻涕擠入鼻竇內引起鼻竇炎而導致頭痛;

? 把鼻涕擠入淚管引起眼結膜感染、鼻淚管堵塞等;

? 把鼻涕擠入咽鼓管引起中耳炎,使中耳炎久治不愈,損害聽力[裂開]

因此正確的擤鼻涕是非常有必要的 

 動作:應先用手指壓住一側鼻孔,稍用力向外吹氣,對側鼻孔的鼻涕即可擤出。一側擤完,再擤另一側。

 力度:用力程度的標準是以耳朵聽不到嗡嗡聲為宜,勿用力過猛。

注意衛生:將鼻涕擤在紙上,丟到垃圾桶,擤完鼻涕記得洗手,以免傳播疾病,污染環境。

溫馨提示:不要過度擤鼻涕,過度擤鼻涕弄得整個鼻子紅紅的、耳朵嗡嗡作響甚至疼痛,還可能損傷鼻黏膜而引起鼻出血哦!


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